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Weihnachten, Silvester und Winterurlaub im Harz - Informationen und Bilder in unserem Blog
NEU: Die 5 Kilo-Woche
8 Tage inclusive Frühstück, Gewichtreduzierende Verpflegung, Betreuung und Anleitung bei den Aktivitäten. Hier das komplette Programm anschauen
8 Tage inclusive Frühstück, Gewichtreduzierende Verpflegung, Betreuung und Anleitung bei den Aktivitäten. Hier das komplette Programm anschauen
Die 5 Kilo-Woche
Pauschalangebot: 8 Tage inclusive Frühstück, Gewichtreduzierende Verpflegung (wie im Programm beschrieben), Betreuung und Anleitung bei den Aktivitäten, tägl. 2 Liter Stilles Mineralwasser, Massagen, Schwimmbad, Sauna, Fitness-Center, Nordic-Walking, Sole-Hallenbad Eintritt
525,- € pro Person im Doppelzimmer
(Einzelzimmerzuschlag 99,- € )
Einfach 05327/2828 anrufen
oder per E-Mail buchen!
Pauschalangebot: 8 Tage inclusive Frühstück, Gewichtreduzierende Verpflegung (wie im Programm beschrieben), Betreuung und Anleitung bei den Aktivitäten, tägl. 2 Liter Stilles Mineralwasser, Massagen, Schwimmbad, Sauna, Fitness-Center, Nordic-Walking, Sole-Hallenbad Eintritt
525,- € pro Person im Doppelzimmer
(Einzelzimmerzuschlag 99,- € )
Einfach 05327/2828 anrufen
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Die 5-Kilo-Woche
Wir lassen Sie nicht allein, wenn Sie ein paar Pfunde bei uns im Harz verlieren wollen! Dieser kleine Harzurlaub soll Ihr persönlicher Erfolg werden - ein wenig Bewegung, kalorien- arm essen und trotzdem abnehmen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Sie werden von uns während aller Aktivitäten begleitet und betreut. Wir versichern Ihnen, alle einzunehmenden Speisen und Getränke (Obst/Vitamin-Säfte) frisch im Haus zu zubereiten. Pro Tag 2 Liter stilles Mineralwasser für jeden Programmteilnehmer im Preis inklusive (Anreise für dieses Pauschalangebot immer in der letzten Woche des Monats! Ab 14.30 Uhr Freitag, Samstag oder Sonntag).
Am 1. Tag (Anreisetag) Wiegen, Nachmittags Obst / Vitamin Time.
Abends ist Suppenzeit.
Am 1. Tag (Anreisetag) Wiegen, Nachmittags Obst / Vitamin Time.
Abends ist Suppenzeit.
2. Tag: Frühstück Kalorienarm
10.00 Uhr: 20 min. Schwimmen, danach ein flotter Nordic Walking Spaziergang.
13.00 Uhr. Suppenzeit (Gehaltvolle Gemüsesuppe)
15.00 Uhr: 20 min. Schwimmen
16.00 Uhr: Obst/Vitamin–Time
Abends ist Suppenzeit (Gehaltvolle hausgemachte Gemüsesuppe).
Sauna for you. Wer mag, schwimmt noch ein paar Runden.
3. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmen, Salat-Zeit (großer bunter Salatteller),
Schwimmen, Obst/Vitamin-Time, abends Salat-Time.
Sauna zum Relaxen.
4. Tag: Frühstück, Schwimmen, Fitness – Studio, Solehallen – Bad, Wassergymnastik
Lunch light: Gedünsteter Fisch (plus Kartoffeln u. kleiner Salat), Schwimmen, Vitamine–Time, abends Salat-Time,
Wohlfühl–Massage 15 min.,
Sauna
5. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmbad, Lunch light (Geflügel plus Reis und Salat), Obst/Vitamin-Time, abends Suppenzeit. Schwimmen, Sauna.
6. Tag: Frühstück, Schwimmen, Fitness – Studio, Solehallen – Bad, Wassergymnastik Gedünsteter Fisch , Schwimmen, Vitamine–Time, abends Salat Time, Wohlfühl – Massage 15 min., Sauna
7. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmbad, Suppenzeit - "Gemüse quer durch den Garten" , Schwimmen, Obst/Vitamin-Time, abends Suppenzeit.
8. Tag (Abreisetag): Frühstück, danach auf die Waage: Beim Wiegen zeigt sich Ihr persönlicher Erfolg; Abreise ca. 11.00 Uhr.
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Foto Apfel: Rainer Sturm/ pixelio.de
10.00 Uhr: 20 min. Schwimmen, danach ein flotter Nordic Walking Spaziergang.
13.00 Uhr. Suppenzeit (Gehaltvolle Gemüsesuppe)
15.00 Uhr: 20 min. Schwimmen
16.00 Uhr: Obst/Vitamin–Time
Abends ist Suppenzeit (Gehaltvolle hausgemachte Gemüsesuppe).
Sauna for you. Wer mag, schwimmt noch ein paar Runden.
3. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmen, Salat-Zeit (großer bunter Salatteller),
Schwimmen, Obst/Vitamin-Time, abends Salat-Time.
Sauna zum Relaxen.
4. Tag: Frühstück, Schwimmen, Fitness – Studio, Solehallen – Bad, Wassergymnastik
Lunch light: Gedünsteter Fisch (plus Kartoffeln u. kleiner Salat), Schwimmen, Vitamine–Time, abends Salat-Time,
Wohlfühl–Massage 15 min.,
Sauna
5. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmbad, Lunch light (Geflügel plus Reis und Salat), Obst/Vitamin-Time, abends Suppenzeit. Schwimmen, Sauna.
6. Tag: Frühstück, Schwimmen, Fitness – Studio, Solehallen – Bad, Wassergymnastik Gedünsteter Fisch , Schwimmen, Vitamine–Time, abends Salat Time, Wohlfühl – Massage 15 min., Sauna
7. Tag: Frühstück, Spaziergang, Schwimmbad, Suppenzeit - "Gemüse quer durch den Garten" , Schwimmen, Obst/Vitamin-Time, abends Suppenzeit.
8. Tag (Abreisetag): Frühstück, danach auf die Waage: Beim Wiegen zeigt sich Ihr persönlicher Erfolg; Abreise ca. 11.00 Uhr.
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Foto Apfel: Rainer Sturm/ pixelio.de